EDUCACIÓN FÍSICA GRADOS 10 Y 11

CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES

(fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad)

La fuerza, la velocidad, la resistencia y flexibilidad son cualidades físicas que si bien, todos los seres humanos en condiciones normales contamos con ellas, también es cierto que cada uno las manifiesta y desarrolla de manera diferente. 

CLASIFICACIÓN:  

Capacidades motrices: Resistencia, fuerza, velocidad,  flexibilidad

capacidades perceptivo-motrices: Coordinación y equilibrio

capacidades resultantes: Agilidad

SON CONDICIONALES PORQUE:

a. se desarrollan mediante el proceso de acondicionamiento físico.

b. condicionan el rendimiento deportivo.

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